De Lot maakt deel uit van de regio Occitanie. Het wordt doorkruist van oost naar west door de rivier Dordogne in het noorden, de rivier Lot in het zuiden. Er is een belangrijke toeristische activiteit met grotten en afgronden. Verschillende dorpen behoren tot de mooiste van Frankrijk (Rocamadour, Carennac etc.). De prefectuur en de grootste stad is Cahors. Figeac herbergt het Museum Champollion (grondlegger van de
Egyptologie), Souillac, het Museum van de Automaat en Robotica. Ten zuidwesten van het departement is één van de oudste wijngebieden van Frankrijk: de wijnen van Cahors.
